Η κλειστοφοβία , είναι μία από τις γνωστότερες αγχώδεις διαταραχές. Στην διαταραχή αυτή νιώθει κανείς , όταν εισέρχεται σε έναν σχετικά μικρό και κλειστό χώρο να νομίζει ψευδώς βέβαια , ότι ο χώρος γίνεται όλο και πιο στενός και δεν υπάρχει αρκετό οξυγόνο με αποτέλεσμα να δημιουργείται το αίσθημα ότι κόβεται η ανάσα και έντονη ταχυπαλμία.
Ποιοι είναι οι λόγοι όμως που οδηγούν στην κλειστοφοβία;
Τα αίτια που δημιουργούν την αγχώδη αυτή διαταραχή , ίσως μπορεί να οφείλονται σε μία τραυματική εμπειρία των παιδικών χρόνων , όπως η λανθασμένη επιβολή τιμωρίας και το κλείσιμο του παιδιού σε μικρό χώρο ή σε ένα άλλο τραυματικό επεισόδιο σε οποιαδήποτε στιγμή της ζωής του ατόμου όπως ο εγκλωβισμός σε ένα ασανσέρ.
Ακόμα ένα αίτιο μπορεί να οριστεί το μυαλό δηλαδή η φαντασία του ατόμου. Πιο συγκεκριμένα ,πιο επιρρεπείς στην κλειστοφοβία είναι άτομα που διακατέχονται από υπερβολικό άγχος , από μεγάλου βαθμού φαντασίας σε δυσάρεστα γεγονότα , από υψηλή νευρικότητα αλλά και από μία νόσο την ανεπάρκεια των επινεφρίδιων.
Ποια είναι τα συμπτώματα;
Η συμπτωματολογία της κλειστοφοβίας μπορεί να εκδηλώνεται τόσο ψυχοσυναισθηματικά όσο και ψυχοσωματικά.
Ψυχοσυναισθηματικά:
- Ζαλάδα και τάση για λιποθυμία
- Δημιουργία τρομακτικών φαντασιώσεων
- Απώλεια ελέγχου του ίδιου μας του εαυτού
- Έμμονες ιδέες
Ψυχοσωματικά:
- Εφίδρωση
- Αίσθημα ότι δεν μπορείς να πάρεις ανάσα
- Ταχυπαλμία
- Ναυτία
- Αίσθημα μουδιάσματος
- Κατάποση με δυσκολία
- Ρίγος και κρυάδες ή απότομη αύξηση της θερμοκρασίας του σώματος
- Σπασμοί
- Τρέμουλο
- Αστάθεια
Πώς θεραπεύεται;
Όταν η αγχώδης διαταραχή , κλειστοφοβία , παρατηρείται σε μέγιστο βαθμό και δυσχεραίνει κατά πολύ την καθημερινότητα ενός ατόμου , νιώθοντας συνεχώς την τάση φυγής από κλειστούς και στενούς χώρους , τότε επιτακτική κρίνεται η ανάγκη για την αναζήτηση βοήθειας από κάποιον ειδικό ψυχοθεραπευτή , όπου με την συζήτηση και τις διάφορες άλλες μεθόδους θα προσπαθήσει να κάνει το άτομο να νιώθει σίγουρο για τον εαυτό του και να αποβάλλει σιγά σιγά αυτή την διαταραχή . Πρέπει να σημειωθεί , ότι η κλειστοφοβία δεν επιδέχεται φαρμακευτική αγωγή.
